Steg 1. Kontrollera medvetandet
Kontrollera först att platsen är säker.
Försök få kontakt med barnet genom att prata högt och försiktigt skaka det i axlarna.
Larma 112 direkt om barnet är medvetslöst.
Be gärna någon annan om hjälp och aktivera telefonens högtalarfunktion så att du kan följa larmoperatörens instruktioner samtidigt som du hjälper barnet.
Steg 2. Kontrollera andningen
Lägg barnet på rygg och öppna luftvägen.
Placera en hand på barnets panna och ett eller två fingrar under hakan. Lyft försiktigt hakan.
Hos äldre barn behöver huvudet böjas bakåt för att skapa en fri luftväg. Hos små barn ska huvudet inte böjas för långt bakåt eftersom luftvägen då kan stängas.
Kontrollera om barnet andas normalt genom att:
- Se om bröstkorgen höjer sig.
- Lyssna efter normala andningsljud.
- Känna om luft strömmar ut genom näsa och mun.
- Om barnet inte andas normalt, eller om du är osäker, ska du påbörja HLR.
Steg 3. Ge 5 inblåsningar
Vid Barn-HLR börjar du med fem inblåsningar.
Så gör du på barn över ett år:
- Öppna luftvägen genom att försiktigt lyfta hakan och böja huvudet bakåt.
- Håll för barnets näsa med fingrarna.
- Slut dina läppar tätt runt barnets mun.
- Blås försiktigt under cirka en sekund, tills bröstkorgen höjer sig.
- Låt luften strömma ut och upprepa tills du har gett fem inblåsningar.
- Anpassa mängden luft efter barnets storlek. Det räcker att bröstkorgen höjer sig synligt.
Steg 4. Gör 15 bröstkompressioner
Efter de fem inledande inblåsningarna fortsätter du med bröstkompressioner.
Så gör du:
- Placera handloven på bröstbenets nedre halva.
- Håll armen rak och placera axeln rakt ovanför bröstbenet.
- Tryck ned bröstkorgen ungefär en tredjedel av dess höjd.
- Håll en takt på 100–120 kompressioner per minut.
- Låt bröstkorgen återgå helt mellan varje kompression.
- Kompressionsdjupet motsvarar cirka 4–6 cm beroende på barnets ålder och storlek.
På mindre barn kan en hand vara tillräcklig. På större barn kan du behöva använda båda händerna för att uppnå rätt kompressionsdjup.
Steg 5. Fortsätt med 15 kompressioner och 2 inblåsningar
Efter 15 bröstkompressioner ger du två nya inblåsningar.
Fortsätt sedan med:
Upprepa 15:2 och minimera avbrotten i bröstkompressionerna.
Fortsätt tills barnet vaknar och börjar andas normalt eller tills ambulanspersonal eller räddningstjänst tar över.
Om du inte har utbildning i Barn-HLR rekommenderas 30 bröstkompressioner följt av 2 inblåsningar (30:2). Följ alltid larmoperatörens instruktioner.
Läs mer och boka HLR-barnutbildning här
Vill du veta mer om hur du hjälper ett spädbarn? Läs vår guide:
Så gör du HLR på spädbarn – steg för steg
Källor
Svenska HLR-rådet
1177
HLR-Utbildning
0
